Памятка заботливых родителей

ИСКЛЮЧИТЬ:

• встречи с инфекционными больными
• перегрев ребенка (не кутать, а одевать по погоде)

НУЖНО:

• проветривать квартиру не реже 4 раз в день по 15 минут (особенно комнату ребёнка)

...

Здоровые легкие!

В нашем организме нет самых важных органов и второстепенных, даже если они парные, как например легкие. 

Легкие выполняют много важных функций. Основная - газообмен. Они выводят углекислый газ из организма и насыщают кровь кислородом, который связывается с гемоглобином и с током  крови разносится ко всем органам и системам.

Поэтому любые заболевания легких вызывают нарушение этой главной функции легких и ведут к "кислородному  голоданию" всего организма.

Прегравидарная подготовка

В настоящее время  очень часто женщины планирующие беременность слышат термин - прегравидарная подготовка. Что же это такое?

Слово «прегравидарный» происходит от лат. Gravida (беременная) и приставки «пре» (перед чем-либо). А прегравидарная подготовка ― это и есть подготовка к благополучной беременности.

Галотерапия

Известно и доказано, что посещение соляных комнат является эффективной профилактикой ОРЗ и ОРВИ. Что же это такое и кому рекомендовано. Разбираемся подробно.

Коротко о деликатном: что такое климакс и когда он возникает

Климакс - это новый этап в жизни женщины, который характеризуется снижением выработки половых гормонов яичниками и нарушением ритма менструаций.