Как и когда начинать худеть после родов
Мы все хотим выглядеть привлекательно, поэтому начинаем заниматься собой сразу же после родов. Не важно, сколько показывают ваши весы, важно как вы себя чувствуете, здоровы ли вы. А значит, цель – это не цифры на весах, а приобрести тонус, вкус к жизни и заряд энергии на всю видимую перспективу. Поэтому, приводим себя в форму со вкусом.