Хрупкий дар природы, или почему посещать гинеколога важно с раннего возраста

У многих родителей существует мнение, что в детском возрасте девочкам посещать гинеколога нет никакой необходимости. На самом деле это не так, ведь ребенок независимо от возраста развивается и может быть подвержен каким-либо патологическим нарушениям и заболеваниям, которые игнорировать просто нельзя. Именно поэтому посещение гинеколога с самого раннего возраста должно быть нормой, как осмотры других врачей.

Здоровая спина

Большая часть жизни современного человека проходит сидя: это многочисленные и длительные поездки, и работа за компьютером, и просмотр телевизора на диване, в результате чего все это отражается на позвоночнике. Как же помочь позвоночнику, какие упражнения выполнять, чтобы чувствовать себя бодро?

Выбираем, или как определить какая паста и зубная щетка лучше

Чтобы выбрать зубную пасту, в первую очередь необходимо понимать ее назначение. Все зубные пасты можно разделить на несколько групп:

• пасты для профилактики кариеса; 
• пасты, содержащие фтор, участвующие в усвоении кальция (но противопоказанные для людей, живущих на территории с высоким содержанием фтора в воде);
• пасты для чувствительных зубов (содержат микроэлементы и минералы, "закупоривающие" дентиные канальцы и предотвращают чувствительность);
• пасты при заболеваниях десен (содержат противовоспалительные вещества, а также хлоргексидин). Важно знать, что такими пастами нельзя пользоваться более месяца, так как это может привести к нарушению микрофлоры полости рта!

Здоровье глаз, или почему носить очки не только полезно, но и модно!

Современные технологии и материалы, дизайнерские решения позволяют перевести процедуру подбора очков из лечебной в разряд имиджевой. Можно смело утверждать, что очки в настоящее время - это  часть стиля современного человека и порой даже украшение, которое помогает видеть мир во всем его великолепии. Правильно подобранная коррекция, в первую очередь позволяет сохранить зрение и что немало важно, помогает приобрести индивидуальный стиль и как бы "менять" образы и "примерять" новое лицо...

Гормоны: как они влияют на наше здоровье

Щитовидная железа - это небольшой орган, имеющий форму бабочки и вес в среднем 25г. Но не стоит недооценивать ее важность, ведь именно клетки щитовидной железы вырабатывают гормоны, которые контролируют обмен веществ в организме, теплообмен, работу нервной системы.

Если щитовидная железа вырабатывает недостаточное или избыточное количество гормонов, говорят о гипотиреозе или тиреотоксикозе, соответственно. Оба эти заболевания проявляются в той или иной степени выраженными нарушениями обмена веществ.